FRASE DA SEMANA:
“Aqueles que têm um grande autocontrole, ou que estão totalmente absortos no trabalho, falam pouco. Palavra e ação juntas não andam bem. Repare na natureza: trabalha continuamente, mas em silêncio.”
Mahatma Gandhi
Arroz Cateto Integral
Couve refogada com Aipim frito
Feijoada Vegetariana com Tofu
Defumado
Farofa de Abobrinha
Legumes de Frigideira
Tofu Xadrez
Bifinho de Proteína de Soja de
Panela
Batata com Alecrim e Chili
Penne Integral ao Molho Leve de
Berinjela
Coxinha de Milho com Legumes (novidade!)
Escondidinho de Proteína de Soja
com Abóbora
Sopa: Creme de Legumes com Bifum
SALADAS
Alfaces
Tomate em Gomos com Linhaça
Salada Verde com Azeitonas Pretas
Rúcula com Fruta
Seleta de Legumes
Caponata de Berinjela
Carpaccios de Pepino e Rabanete
Bertalha com Cebola e Alho
Frutas
Frutas
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