FRASE DA SEMANA:
“Aprimorar a paciência requer alguém que nos faça mal e nos permita praticar a tolerância.”
Dalai Lama
HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !!
0% de Colesterol e 100% de Saúde!
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral Aromático
com Vagem e Milho
Feijão Manteiga
Farofa de Banana
Guisado de Quiabo com Tomate
Pelatti
Tofu ao Açafrão com Alho Poró e Ervilha Torta
Bifinho de Proteína de Soja de
Panela
Batata-doce com Especiarias
Penne Integral ao Molho de
Azeitonas com Manjericão
Hambúrguer de Lentilha com Grão de Bico, Cenoura e Amendoim ao Molho Agridoce
Canoas de Berinjela com Creme de
Legumes e Tofupiry
SOPA DO DIA
Caldinho
de Feijão com Bifum (macarrão de arroz)
SALADAS
Alfaces
Tomate com Pepino
Agrião com Azeitona Verde
Rúcula
Salada Funcional (chicória, repolho roxo, milho,
tomate seco, linhaça)
Salada Tradicional de Feijão Fradinho (vinagrete)
Abóbora Assada com Molho de Manjericão
Beterraba
com Abacaxi
Frutas
E MAIS!!
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