FRASE DA SEMANA:
"Nada
beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da
vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida
vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens
de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade".
Albert
Einstein
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com Brócolis
Feijão Preto
Farofa de Alho
Vagem ao Shoyu
Estrogonofe de Tofu com Cenoura e Champignon
Proteína de Soja Refogada com Azeitona Verde e Tomate
Purê de Inhame com Cenoura
Espaguete Integral ao Sugo com Manjericão
Kibe Árabe
Escondidinho
de Aipim com Proteína de Soja
SOPA DO DIA
Canja Vegetariana com Arroz Cateto Integral
SUCOS NATURAIS
Laranja
Pêssego com Guaraná (adoçado com xarope de guaraná)
Manga com Gengibre
Abacaxi com Couve
SALADAS
Alfaces
Tomate em Gomos com Pimentões
Rúcula com Abacaxi
Agrião com Azeitona
Salada de Berinjela com Mostarda
Mix de Folhas com Radicchio
Beterraba com Maracujá
Repolho com Cenoura ao Shoyu
Salada da Sandra
Frutas
Mix de Folhas com Radicchio
Beterraba com Maracujá
Repolho com Cenoura ao Shoyu
Salada da Sandra
Frutas
E MAIS!!
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