FRASE DA SEMANA:
“A mente que se abre a uma nova idéia jamais voltará ao seu tamanho original.”
Albert Einstein
SEXTA É DIA
DA TRADICIONAL FEIJOADA
VEGETARIANA DO BARDANA!
Arroz Cateto Integral
Couve refogada e Aipim frito
Feijoada Vegetariana com Tofu
Defumado
Farofa de Abobrinha
Guisado de Lentilha com Tomate
Pelatti
Bifinho de Proteína de Soja de
Panela
Brócolis ao Limão
Purê de Batata
Penne Integral ao Sugo
Couve-flor à Dorê
Empadinha Integral Carioca
(proteína de soja com catupiry)
SOPA DO DIA
Caldo
Verde
SUCOS NATURAIS
Laranja
Manga com Cacau
Melancia
Abacaxi, Laranja e Aipo
SALADAS
Alfaces
Tomate em Gomos com Orégano
Agrião
Rúcula com Fruta
Chicória com Beterraba e Tomate Seco
Sunomono
Mix de Folhas
Salda de Quiabo
Cenoura com Vagem
Frutas
E MAIS!!
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