FRASE DA SEMANA:
“Aprenda como se você fosse viver para sempre. Viva como se você fosse morrer amanhã.”
Mahatma Gandhi
Arroz Cateto Integral
Arroz 5 grãos (arroz cateto
integral, centeio em grão, trigo em grão, aveia, linhaça marrom)
Feijão Preto
Farofa de Cenoura
Purê Funcional de Inhame
Filé de Proteína de Soja ao Molho
de Cebolas Caramelizadas
Estrogonofe de Proteína de Soja
com Cenoura e Champignon
Batatas Assadas com Manjericão Fresco
Quiabo ao Curry
Quibe Árabe com Babaganuche
Crepes de Tomate Seco com Recheio
de Ricota e Azeitona
SOPA DO DIA
Abóbora com Espinafre
SALADAS
Alfaces
Tomate com Pepino
Agrião
Rúcula
Salada Caeser com
Tofu
Beterraba com Abacaxi
Salada de Fradinho Vinagrete
Brócolis ao Limão
Caponata de Abobrinha
Frutas
E MAIS!!
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