CARDÁPIO DE QUARTA-FEIRA - 05/12/2012

"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.”

Dalai Lama

HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !! 
0% de Colesterol e 100% de Saúde!

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral com Grão de Bico à Indiana

Feijão Preto

Farofa de Alho

Guisado de Lentilha com Tomate (novidade!)

Iscas de Tofu com Pimentões e Broto de Feijão

Polpetone de Proteína de Soja recheado com Alho Poro ao Sugo  

Batatas com Alecrim e Chili

Spaghetti Integral ao Limão

Bolinho de Abobrinha Assado com Chutney de Manga

Quibe de Forno Recheado com Pasta de Tofu e Tomate Seco

Sopa: Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz)

SALADAS

Alfaces

Tomate com Pimentões

Bertalha com Espinafre ao Alho

Saladinha de Acelga com Repolho e Tomate cereja

Brócolis ao Vapor

Salada de Fradinho Colorida

Chicória com Milho

Salada de Quiabo

Cenoura com Vagem

Frutas

E MAIS!! 

SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!