CARDÁPIO DE QUARTA-FEIRA - 20/03/2013

“Agradeço todas as dificuldades que enfrentei; não fosse por elas, eu não teria saído do lugar. As facilidades nos impedem de caminhar. Mesmo as críticas nos auxiliam muito.”

Chico Xavier

HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !! 

0% de Colesterol e 100% de Saúde!

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz de Panela Vegano (novidade!)

Feijão Vermelho

Farofa de Maracujá  

Abobrinha Grelhada com Manjericão e Limão (novidade!)
Proteína de Soja Xadrez

Filé de Proteína de Soja ao Molho Chateaubriand

Purê de Cenoura com Linhaça

Espaguete Integral ao Açafrão com Champignon Grelhado

Bolinho de Quinua com Grão de Bico ao molho Chutney de Abacaxi

Empadinha Integral de Palmito

Empadinha Integral de Palmito

SOPA: Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz)

SALADAS

Alfaces

Tomate com Cebola

Salada de Legumes (cenoura, vagem, abobrinha e brócolis)

Carppacios de Rabanete com Pepino

Beterraba e Cenouras raladas

Chicória com Repolho roxo

Taioba ao Alho 

Quiabo com tomate cereja e pimentões

Frutas

E MAIS!! 

SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!