FRASE DA SEMANA:
"O trabalho poupa-nos de três grandes males: tédio, vício e necessidade."
Voltaire
SEXTA É DIA
DA TRADICIONAL FEIJOADA
VEGETARIANA DO BARDANA!
Arroz Cateto Integral
Couve Refogada e Aipim frito
Feijoada Vegetariana com Tofu
Defumado
Farofa de Abobrinha
Ensopadinho de Vagem com Tomate e
Alho
Proteína de Soja Refogada na
Cebola e Manjericão
Hambúrguer Assado de Tofu com
Cenoura e Linhaça ao Sugo
Batata-doce Assada
Penne Integral à Moda Italiana
Coxinha de Proteína de Soja com
Azeitonas
Batata Rostie com Alho Porró ao Curry
SOPA DO DIA
Inhame com Cenoura
SALADAS
SALADAS
Alfaces
Tomate em Gomos com Cebola
Caponata de Berinjela e Abobrinha
Rúcula
Bertalha com Acelga e Alho
Salada Colorida de Repolhos (repolho branco e roxo com pimentões)
Bertalha com Acelga e Alho
Salada Colorida de Repolhos (repolho branco e roxo com pimentões)
Mix
de Folhas
Beterraba e Cenoura
Tabule árabe
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Caju e Cupuaçu
Melancia com Gengibre
Verde: Laranja, Hortelã e couve
E MAIS!!
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