CARDÁPIO DE SEXTA-FEIRA - 06/06/2014

FRASE DA SEMANA:

“O único lugar onde o sucesso vem antes do trabalho é no dicionário.”

Albert Einstein

SEXTA É DIA 

DA TRADICIONAL FEIJOADA 

VEGETARIANA DO BARDANA!

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Couve Refogada e Aipim frito

Feijoada Vegetariana com Tofu Defumado

Farofa de Banana

Refogado de Cenoura com Agrião

Proteína de Soja Refogada com Ervas Finas e Alho

Isca de Glúten ao Molho de Cebolas Caramelizadas

Purê de Batata

Espaguete Integral ao Pesto de Manjericão e Amendoim

Rissole de Proteína de Soja com Azeitona

Suflê de Milho Light (nova receita!)

SOPA DO DIA

Inhame com Cenoura


SALADAS                                                                     

Alfaces

Tomate com Cebola

Agrião

Rúcula

Salada da Sandra (alface americana, palmito, tomate, rúcula, azeitona verde, milho)

Cenoura e Beterraba Raladas

Espinafre com Bertalha ao Alho

Tabule Árabe 

Salada Refogada de Acelga com Alho Porró

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Cacau, Caju e Cupuaçu

Manga Zen (com  Maracujá)

Verde: Laranja, Abacaxi, Maçã Couve e Hortelã

TORTAS INTEGRAIS
Banana sem açúcar
Banana com Açúcar Mascavo
Banana com Chocolate Meio Amargo
Maçã
Abacaxi

E MAIS!! 

TORTAS INTEGRAIS DE BANANA, TORTAS INTEGRAIS DE FRUTAS DIVERSAS, BOLOS, MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!