CARDÁPIO DE TERÇA-FEIRA - 09/12/2014

FRASE DA SEMANA:

“Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar.”

William Shakespeare

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral ao Limão com Brócolis (novo!)

Feijão Carioquinha P

Farofa de Alho

Purê de Mandioquinha

Proteína de Soja ao Tomate e Pimentão Verde P

Hambúrguer de Tofu com Cenoura e Linhaça ao Catchup Caseiro G P

Jardineira de Legumes

Espaguete Integral ao Molho de Tomate Seco G

Croquete de Abóbora com Espinafre G

Suflê de Milho Light (com ricota) L

SOPA DO DIA

Creme de Aipim com Cenoura e Couve

SALADAS

Alfaces

Tomate com Cebola

Agrião

Rúcula

Salada de Radicchio (com rúcula, manga e tomate cereja)

Feijão Fradinho ao Vinagrete  P

Salada Russa (com maionese de tofu e beterraba)

Cenoura com Abobrinha e Cebolinha

Salada Verde com toque Oriental (nova! - repolho verde e acelga ao shoyu e gengibre)

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Melancia com Gengibre

Caju

Verde: Laranja, Abacaxi, Couve e Hortelã

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana sem Açúcar G
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo G A

Torta Integral de Banana com Açúcar Mascavo G A
Torta Integral de Abacaxi com Açúcar Mascavo G A
Bolo de Chocolate  G A

Legenda:

L = contém lactose

G = contém glúten

P = fonte de proteína vegetal

A = contém açúcar

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!