CARDÁPIO DE TERÇA-FEIRA - 29/09/2015

FRASE DA SEMANA:

"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver."

Dalai Lama

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral com Cenoura e Passas

Feijão Preto (P) 

Farofa de Banana

Batata ao Alho, Limão e Salsa

Filé de Proteína de Soja ao Molho Madeira (P)(G)

Cubos de Tofu ao Alecrim, Brócolis e Vagem (P) 

Abóbora ao Shoyu com Cebola

Talharim Integral ao Pesto de Rúcula com Amendoim (G)

Tempurá de Legumes o Molho Agridoce (G)

Fricassê de Proteína de Soja (P)(G)(L) 

SOPA DO DIA

Creme de Legumes

SALADAS

Alfaces

Tomate com Orégano

Rúcula

Salada de Alface Americana, Champignon, Maçã e Aipo

Salada de Fradinho com Especiarias – açafrão, curry, pimenta do reino, cominho (P)

Salada Italiana Light com Penne Integral e Ricota – tomate cereja, ervilha, vagem, manjericão fresco, salsa (G)(L) 

Sunomono – salada agridoce de pepino com rabanete

Cenoura com Vagem 

Repolho Roxo com Maçã e Abacaxi

Frutas 

SUCOS NATURAIS

Laranja

Melancia

Verde: Laranja, Maçã, Limão, Couve e Gengibre

Pêssego com Cacau

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana (A)(G)

Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)

Torta Integral de Banana sem Açúcar (G)

Torta Integral de Abacaxi (A)(G)

Legenda:

(L) = contém lactose

(G) = contém glúten

(P) = fonte de proteína vegetal

(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico

E MAIS!! 

PÃES INTEGRAIS ARTESANAIS, CAFÉ ORGÂNICO E BISCOITO ARTESANAL!