FRASE DA SEMANA:
“Tente mover o mundo. O primeiro passo será
mover a si mesmo.”
Platão
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral de Panela
Feijão Carioquinha (P)
Farofa de Cebola
Batata Assada com Alecrim
Proteína de Soja Refogada com
Alho, Cebola e Tomate (P)
Glúten com Aipim ao Molho Madeira
(G)(P)
Guisado de Vegetais com Tomate e
Ervas Frescas
Espaguete Integral ao Pesto de
Manjericão (G)
Bolinho de Batata-doce (G)
Molho Agridoce
de Tomate e Molho Chutney Indiano
de Frutas
Canoas de Berinjela com Ricota,
Tomate e Orégano (L)
Creme de Inhame com Cenoura
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebolinha
Rúcula
Salada Delícia de
Chicória - com ervilha, azeitonas,
manjericão
Salada de Trigo em Grão
com Azeitona, Tomate e Limão (G)
Abobrinha com Hortelã
Cenoura com Vagem
Salada de Repolhos com
Maçã ao Curry e Amendoim
Beterraba ao Molho de
Maracujá
Frutas
Molho do dia: Grego Frugal
- azeitonas pretas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Cacau com Caju
Verde:
Laranja, Maçã, Limão, Couve e Hortelã
Pêssego com Morango
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Torta Integral de Morango(A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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