CARDÁPIO DE SEXTA-FEIRA - 14/03/2012

"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.”

Dalai Lama

QUENTES  

Arroz Cateto Integral

Couve refogada com Aipim frito

Feijoada Vegetariana com Tofu Defumado

Farofa de Banana

Legumes a Moda China

Filé de Proteína de Soja ao molho Madeira

Pimentões Recheados com Tofu e Milho

Abóbora com Quiabo

Batata Doce Dourada

Coxinha de Palmito

Lasanha de Berinjela e Abobrinha com Ricota e Queijo

Sopa: Caldo  Verde 


SALADAS

Alfaces

Tomate com Gergelim Preto

Cenoura com Vagem

Salada de Batata Calabresa

Rúcula com Morango e Champignon

Couve Flor ao molho de Manga com Hortelã

Salada de Macarrão Integral colorida

Agrião com Manga

Salada de Bardana

Frutas

EMAIS!! 

SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!

ÀS SEXTAS FEIRAS:

PASTA ENERGÉTICA!! FEITA COM AMENDOIM, MEL, AÇÚCAR MASCAVO E AVEIA! ESPECIALMENTE DESENVOLVIDA PARA ENERGIZAR A SUA TARDE!