"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.”
Dalai Lama
ESTE É O MÊS DE ANIVERSÁRIO DO BARDANA!!
Para comemorar trazemos para vocês a promoção
"CLICK SAUDÁVEL NO BARDANA".
Para comemorar trazemos para vocês a promoção
"CLICK SAUDÁVEL NO BARDANA".
PARTICIPE!
SAIBA MAIS EM: http://bardananatural.blogspot.com.br/2012/10/promocao-click-saudavel-no-bardana.html
QUENTES
Arroz Cateto Integral
Arroz 7 Cereais
Feijão Carioquinha
Farofa de Alho
Rostie de Batatas com Alho Poro ao
Curry
Bife de Proteína de Soja ao Molho Chateaubriand
Glúten à Passarinho com Aipim
frito
Ratatouille
Refogado de Vagem com Quiabo ao
Alho
Spaghetti Integral ao Alho e Óleo
com Tomate e Rúcula
Crepes de Tomate Seco com Recheio de Ricota e
Champignon |
| Crepes de Tomate Seco com Recheio de Ricota e Champignon |
Sopa: Ervilha
com Milho
SALADAS
Alfaces
Tomate com
Cebola
Agrião com
Broto de Feijão
Rúcula com Abacaxi, Manga e Broto de Alfafa
Salada de
Couve-flor, Vagem e Cenoura
Salada de Ervilha
Torta com Manga e Alcaparras
Tabule
Salada
Oriental de Acelga (acelga, rabanete e gergelim)
Kimpira (bardana
com cenoura)
Frutas
EMAIS!!
SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!
ÀS SEXTAS FEIRAS:
PASTA ENERGÉTICA!! FEITA COM AMENDOIM, MEL, AÇÚCAR MASCAVO E AVEIA! ESPECIALMENTE DESENVOLVIDA PARA ENERGIZAR A SUA TARDE!
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