“Quando vires um homem bom, tenta imitá-lo; quando vires um
homem mau, examina-te a ti mesmo.”
Confúcio QUINTA É DIA DE CARDÁPIO TEMÁTICO,
E HOJE TEREMOS
FESTIVAL
DE EMPADINHAS
QUENTES
SOPA: Abóbora com Espinafre
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com Linhaça
Feijão Carioquinha
Farofa de Cebola
Abobrinha com Geléia de Tomate
Polpetone de Proteína de Soja Recheado com Azeitona
ao Molho Sugo
Tofu ao Açafrão com Alho Poró
Batata Del Phinois
Espaguete Integral ao Molho Betacaroteno com Azeitonas
Pretas
Bolinha de Queijo
FESTIVAL DE EMPADINHAS
Empadinha
Integral de Palmito
Empadinha
Integral Carioca (Catupiry com Proteína de Soja)
SOPA: Abóbora com Espinafre
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebola
Agrião com Mamão e Manga
Rúcula com Azeitonas
Batatinha Calabresa
Chicória com Tomate Seco
Salada
de Berinjela Diferente
Bertalha ao Alho
Salada de Grãos (lentilha, grão de bico e feijão fradinho com pepino e pimentões)
Cenoura com Vagem
Frutas
SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!
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