FRASE DA SEMANA:
"O trabalho poupa-nos de
três grandes males: tédio, vício e necessidade."
Voltaire
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com Brócolis
Feijão Carioquinha
Farofa de Alho
Mix de Legumes
Filé de Proteína de Soja ao Molho de Cebolas
Carameladas
Estrogonofe de Tofu com Cenoura e Champignon
Batata ao Murro com Alecrim
Espaguete Integral ao Molho Sugo com Manjericão
Bolinho de Aipim com Milho e Queijo
Empadão Integral de Palmito
Creme de Legumes
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebola
Rúcula
Agrião
Salada da Sandra (alface americana, milho, rúcula,
tomate cereja, rabanete)
Beterraba ao Molho de Manjericão
Caponata de Abobrinha
Salada Waldorf Vegetariana (com amendoim torrado)
Repolho roxo e Cenoura Ralada
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Cacau, Cupuaçu e Caju
Manga com Graviola
Verde: Abacaxi, Laranja, Couve e Hortelã
E MAIS!!
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