FRASE DA SEMANA:
“Ninguém pode voltar atrás e fazer um novo começo, mas qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.”
Chico Xavier
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral Indiano ao
Limão com Amendoim
Feijão Carioquinha
Farofa de Abobrinha
Batata ao Murro com Alecrim
Proteína de Soja Refogada com
Alho, Cebola e Tomate
Tofu ao Molho de Maracujá
Ratatuille de Feijão Branco
Creme de Aipim com Leite de Coco
Croquete de Abóbora com Milho e
Azeitona Verde
Lasanha com Creme de Tofu ao Alho, Brócolis e
Palmito
Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz)
SALADAS
Alfaces
Tomate com Pepino
Agrião
Rúcula
Salada Tailandesa (pepino, broto de feijão, alho porró, manjericão fresco, manga, mamão e amendoim torrado)
Salada de Grãos
Cenoura com Brócolis ao Alho
Salada Refogada
de Acelga e Repolho ao Gergelim
Caponata Mix (abobrinha e berinjela)
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Açaí, Morango, Banana e Guaraná
Caju
Verde: Abacaxi,
Laranja, Chicória, Couve e Gengibre
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana Sem Açúcar
Torta Integral de Banana Com Açúcar Mascavo
Torta Integral de Banana Com Chocolate Meio Amargo
Bolo de Maçã com Creme de Soja e Geléia de Morango
Energy Ball (amendoim, aveia, açúcar mascavo e água)
Torta Integral de Abacaxi com Ameixa
Torta Integral de Banana Com Açúcar Mascavo
Torta Integral de Banana Com Chocolate Meio Amargo
Bolo de Maçã com Creme de Soja e Geléia de Morango
Energy Ball (amendoim, aveia, açúcar mascavo e água)
Torta Integral de Abacaxi com Ameixa
E MAIS!!
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