FRASE DA SEMANA:
“Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o
que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar.”
William Shakespeare
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com
Sementes – linhaça, gergelim branco e
preto
Feijão Carioquinha P
Farofa de Açafrão com Temperos Verdes
Batata à Lyonaisse – com bastante cebola
Proteína de Soja Refogada com
Azeitona e Cenoura P
Glúten com Aipim ao Molho Madeira
G P
Legumes à Moda China
Espaguete Integral ao Molho Leve
de Berinjela G
Bolinho de Abóbora com Queijo e
Milho L G
Torta Maravilha de Palmito G
SOPA DO DIA
Inhame
com Agrião
SALADAS
Alfaces
Tomate Gomos
com Orégano
Agrião e Fruta
Salada de
Rúcula com Radicchio e Tomate Cereja
Salada de
Cevadinha com Abobrinha G P
Salada Indiana
Gujarati – cenoura ralada e amendoim
Salada Grega
com Pepino e Ricota L
Salada
de Aipo com Maçã ao Molho de Laranja
Beterraba com
Abacaxi
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Manga com Morango
Verde:
Laranja, Melão, Maçã, Limão, Couve e Hortelã
Pêssego com Cacau
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana A G
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo A G
Torta Integral de Banana sem Açúcar G
Torta Integral de Manga A G
Legenda:
L = contém lactose
G = contém glúten
P = fonte de proteína vegetal
A = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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