FRASE DA SEMANA:
"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver."
Dalai Lama
SEXTA É DIA
DA TRADICIONAL FEIJOADA
VEGETARIANA DO BARDANA!
QUENTES
Arroz
Cateto Integral
Couve
Refogada e Aipim frito
Feijoada
Vegetariana com Tofu Defumado (P)
Farofa de
Fibras – farinha de mandioca com farelo
de trigo
Salteado
de Batata com Orégano
Tornedor
de Proteína de Soja ao Molho Madeira (P)(G)
Tofu
Grelhado com Vegetais e Azeitonas Pretas (P)
Legumes
Gratinados (L)(G)
Espaguete
Integral ao Molho Sugo com Manjericão (G)
Coxinha
de Proteína de Soja com Azeitona ao Molho Catchup Caseiro (G)
Escondidinho
de Lentilha com Inhame (P)
SOPA DO DIA
Light
de Cenoura
SALADAS
SALADAS
Alfaces
Tomate
com Cebolinha
Rúcula
Salada
Verde ao Molho Frugal de Manga
Salada
Refrescante de Fradinho (P)
Cenoura e
Beterraba Raladas
Salada de
Repolho Roxo, Abacaxi, Rúcula e Passas
Salada Tailandesa Vegetariana – broto de feijão, tomate cereja, pepino, mamão, pimenta, cebolinha, manjericão, coentro, amendoim, shoyu
Vagem com Milho
Vagem com Milho
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Caju
Verde: Laranja, Abacaxi, Limão, Maçã e Folhas Verdes
Manga com Acerola
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Torta Integral de Maçã, Ameixa e Canela (A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo
(A) = contém açúcar mascavo
E MAIS!!
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