"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.”
Dalai Lama
HOJE O BARDANA ESTÁ COM O CARDÁPIO INDIANO!
HOJE O BARDANA ESTÁ COM O CARDÁPIO INDIANO!
QUENTES
Arroz Cateto Integral
Sopa: Delícia de Mandioquinha
Arroz Cateto Integral
Arroz Pulau
Feijão Vermelho
Farofa de Arroz Frito com Ervas
Dahl de Ervilhas (novidade!)
Tofu Agridoce
Bife de Proteína de Soja ao molho de Cebola
Caramelizada
Picadinho de Repolho Indiano (novidade!)
Samossas Vegetarianas Assadas
Falafel de Grão de Bico recheado com Alho Poró ao
Chutney de Frutas
Berinjela Gratinada recheada com Ricota (novidade!)
Sopa: Delícia de Mandioquinha
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| Arroz Pulau, Tofu Agridoce e Berinjela recheada com proteína de soja e ricota. |
Alfaces
Tomate em
Gomos com Gergelim
Agrião com
Passas
Rúcula com Abacaxi
Salada
Tricolor (repolho roxo, acelga e cenoura)
Salada de
Grãos
Chicória com Tomate Seco e Croutons
Bardana com Cenoura e Milho
Salada de Espinafre refogado com Tomates e Cebolas
Frutas
EMAIS!!
SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!
ÀS SEXTAS FEIRAS:
PASTA ENERGÉTICA!! FEITA COM AMENDOIM, MEL, AÇÚCAR MASCAVO E AVEIA! ESPECIALMENTE DESENVOLVIDA PARA ENERGIZAR A SUA TARDE!
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