CARDÁPIO DE QUARTA-FEIRA - 16/07/2014

FRASE DA SEMANA:

"É durante as fases de maior adversidade que surgem as grandes oportunidades de se fazer o bem a si mesmo e aos outros".

Dalai Lama

HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !! 

0% de Colesterol e 100% de Saúde!

 

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral de Panela Vegano

Feijão Vermelho

Farofa de Abacaxi

Moqueca de Palmito com Dendê

Filé de Proteína de Soja ao Molho Madeira

Tofu ao Açafrão e Alho Porró

Batata ao Curry

Espaguete Integral ao Pesto de Manjericão e Amendoim

Coxinha de Proteína de Soja com Azeitona Verde

Torta Integral de Berinjela e Tomate Seco ao Creme de Tofu

SOPA DO DIA

Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz)

SALADAS

Alfaces

Tomate com Pepino

Agrião

Rúcula

Salada Crocante de Folhas (chicória, radiccio, rabanete, repolho roxo)

Feijão Fradinho ao Vinagrete

Salada de Abacate com Cebola Roxa e Ervilha Torta ao Molho de Mostarda

Brócolis com Couve-flor ao Limão

Saladinha de Acelga com Cenoura e Passas

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Morango com Cupuaçu

Laranja com Acerola

Verde: Abacaxi, Maçã, Limão, Couve e Gengibre 

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana Sem Açúcar
Torta Integral de Banana Com Açúcar Mascavo
Torta Integral de Banana Com Chocolate Meio Amargo

Torta Integral de Frutas
Torta Integral de Maçã

Cuca de Abacaxi

E MAIS!! 

TORTAS INTEGRAIS DE BANANA, TORTAS INTEGRAIS DE FRUTAS DIVERSAS, BOLOS, MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!