CARDÁPIO DE QUINTA-FEIRA - 03/07/2014

FRASE DA SEMANA:

“É onde a atenção está que a energia flui e o resultado aparece.”

T Harv Eker

Toda quinta é dia de cardápio temático, e hoje teremos

FESTIVAL DE EMPADINHAS

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral Nutritivo com Vagem e Milho

Feijão Carioquinha

Farofa Mista (cenoura, beterraba, azeitonas, salsa, cebolinha, alho e cebola)

Legumes Assados com Ervas

Proteína de Soja com Tomate e Pimentão

Tofu Grelhado ao Molho de Gengibre

Purê de Batata

Espaguete Integral ao Limão

Croquete Frito de Abóbora com Queijo

Empadinhas Integrais de:

- Palmito

- Berinjela com Tomate Seco

- Carioca

- Ricota com Espinafre

SOPA DO DIA

Creme de Legumes

SALADAS

Alfaces

Tomate com Pepino

Chicória 

Radicchio

Brócolis ao Alho

Salada de Fradinho ao Vinagrete

Beterraba com Abacaxi

Salada de Macarrão Bifum

Repolho com Cenoura ao Shoyu

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Manga Zen (com maracujá)

Acerola, Caju e Mel

Verde: Abacaxi, Laranja, Limão, Alface, Couve, Gengibre e Hortelã

TORTAS INTEGRAIS
Banana Sem Açúcar
Banana com Açúcar Mascavo
Banana com Calda de Mascavo
Ameixa

Cuscuz Doce com Coco Ralado

E MAIS!! 

TORTAS INTEGRAIS DE BANANA, TORTAS INTEGRAIS DE FRUTAS DIVERSAS, BOLOS, MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!