CARDÁPIO DE SEGUNDA-FEIRA - 02/02/2015

FRASE DA SEMANA:

“Quando você está satisfeito por ser simplesmente você mesmo e não se compara ou compete, todo mundo te respeitará.”

Lao-Tsé

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral com Cenoura e Passas

Feijão Carioquinha  P

Farofa de Alho

Batatas Rústicas

Proteína de Soja Refogada na Cebola e Manjericão  P

Tofu Xadrez  P

Jardineira de Legumes

Espaguete Integral ao Molho de Tomate Seco  G

Bolinha de Abóbora com Queijo e Milho G L

Empadão Integral de Palmito  G

SOPA DO DIA

Inhame com Agrião

SALADAS

Alfaces

Tomate com Cebolinha

Rúcula com Manga

Agrião

Salada de Alface Americana, Champignon, Maçã e Aipo

Tabule Árabe  G

Vagem com Tomate Cereja

Cenoura, Beterraba e Abobrinha Raladas

Brócolis ao Alho

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Pêssego com Caju

Manga, Cacau e Goiaba

Verde: Laranja, Melão, Limão, Couve e Hortelã

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana sem Açúcar G
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo G A

Torta Integral de Banana com Açúcar Mascavo G A

Legenda:

L = contém lactose

G = contém glúten

P = fonte de proteína vegetal

A = contém açúcar

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!