CARDÁPIO DE QUARTA-FEIRA - 27/05/2015

FRASE DA SEMANA:

“O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior.”

Alfred Montapert

HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !! 

0% de Colesterol e 100% de Saúde!

 

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral de Panela

Feijão Carioquinha P  

Farofa de Abobrinha

Batata Barôa Assada

Bife de Proteína de Soja ao Molho Barbecue G P

Ensopado de Tofu com Ervilha e Tomate P

Picadinho de Legumes

Purê de Inhame

Croquete de Arroz com Banana e Canela

Crepe de Beterraba com Creme de Tofu ao Alho, Cenoura e Salsinha - novo!  P G

SOPA DO DIA

Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz) P

SALADAS

Alfaces

Tomate Cubos Grandes com Gergelim Preto

Agrião e Rúcula

Salada da Dona Sandra - alface americana, rúcula, rabanete, milho, azeitona verde, tomate cereja, palmito

Salada Refrescante de Lentilha – hortelã, agrião, alho porró  P

Beterraba com Abacaxi

Cenoura com Milho

Salada de Abobrinha e Couve-flor Assadas – nova!

Salada de Quiabo com Vagem ao Alecrim

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Melancia com Gengibre

Verde: Laranja, Abacaxi, Melão, Limão, Couve, Agrião e Hortelã

Pêssego com Zen (com maracujá)

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana sem Açúcar  G
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo A G

Torta Integral de Banana A G

Torta Integral de Abacaxi A G

Legenda:

L = contém lactose

G = contém glúten

P = fonte de proteína vegetal

A = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!