CARDÁPIO DE QUARTA-FEIRA - 10/06/2015

FRASE DA SEMANA:

“O mundo é um lugar perigoso de se viver, não por causa daqueles que fazem o mal, mas sim por causa daqueles que observam e deixam o mal acontecer.” 

Albert Einstein 

HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !! 

0% de Colesterol e 100% de Saúde!

 

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral com Linhaça – rico em ômega 3

Feijão Carioquinha  P

Farofa de Abobrinha
Batata corada ao Açafrão

Proteína de Soja Refogada com Alho, Cebola e Tomate P

Glúten Colorido – molho de tomate, cenoura, pimentões G P

Thoran de Vagem- sementes de mostarda, curry, cebola, gengibre, açafrão, pimenta reino

Macarrão Integral à Moda Toscana – novo! abobrinha, champignon, tomate, pimenta do reino G

Coxinha de Milho ao Molho Rose G

Assado de Abóbora com Grão de Bico  P

SOPA DO DIA

Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz) P

SALADAS

Alfaces

Tomate Rodelas com Espinafre

Rúcula

Salada de Folhas ao Vinagrete de Morango

Salada Refrescante de Lentilha

Brócolis ao Alho

Salada Crocante da Saúde – nova! repolho roxo, cenoura, salsa e rabanete

Tabule de Beterraba G

Salada de Abobrinha e Couve-flor Assadas

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Uva com Cacau

Goiaba, Acerola e Abacaxi

Verde: Laranja, Maçã, Limão, Couve, Chicória e Gengibre

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana   A G

Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo A G

Torta Integral de Banana sem Açúcar G

Torta Integral de Abacaxi A G

Legenda:

L = contém lactose

G = contém glúten

P = fonte de proteína vegetal

A = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!