FRASE DA SEMANA:
“Medo se vence com segurança. Apego se vence com renúncia. Aversão se
vence com amor. ”
Hermógenes
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral Nutritivo com Cenoura e Abobrinha
Feijão
Carioquinha (P)
Farofa de
Cebola
Batata ao
Murro com Alecrim
Proteína
de Soja Refogada com Azeitona Preta e Milho (P)
Ensopado
de Tofu com Ervilha e Tomate (P)
Mix de
Legumes com Champignon
Nhoque da
Fortuna - Abóbora com Aveia ao Molho de Tomate Seco
Tempurá
de Legumes (G) ao Molho Agridoce (A)
Torta Integral de
Ricota com Tomate Seco e Manjericão Fresco (G) (L)
SOPA DO DIA
Delícia
de Mandioquinha
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebolinha
Rúcula
Salada de Chicória ao Molho Mostarda
Tabule Árabe (G)
Salada de Repolhos com Maçã ao Curry e
Amendoim
Caponata de Berinjela
Salada Oriental de Cenoura – nova! salsão/aipo, gengibre, shoyu, vinagre,
cebolinha, gergelim
Salada de Tomate, Palmito e Pepino
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Acerola,
Caju e Mel (A)
Verde:
Laranja, Melão, Maçã, Limão, Couve e Gengibre
Manga, Graviola e Cupuaçu
SOBREMESAS
Torta
Integral de Banana (A)(G)
Torta
Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A) (G)
Torta
Integral de Banana sem Açúcar (G)
Torta
Integral de Abacaxi (A)(G)
Legenda:
L = contém lactose
G = contém glúten
P = fonte de proteína vegetal
A = contém açúcar mascavo, açúcar demerara orgânico ou mel
E MAIS!!
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