Restaurante Natural


Praça Ana Amélia 9, sobreloja. Ao lado da Santa Casa de Misericórdia. Centro - Castelo. Rio de Janeiro, RJ. 2292 9232 / 2220 0334

terça-feira, 8 de setembro de 2015

CARDÁPIO DE TERÇA-FEIRA - 08/09/2015





FRASE DA SEMANA:

“É fundamental diminuir a distância entre o que se diz e o que se faz, de tal maneira que num dado momento a tua fala seja a tua prática.”  

Paulo Freire






QUENTES
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral de Panela
Feijão Preto (P)
Farofa de Cebola
Salteado de Batata com Orégano
Proteína de Soja e Champignon ao Molho Curry com Leite de Coco (P)
Tofu Refogado com Brócolis e Ervilha-torta  (P)
Abobrinha Assada com Tomate e Alho
Espaguete Integral ao Molho Betacaroteno com Azeitonas Pretas (G)
Bolinho de Batata-doce ao Molho Chutney Indiano de Frutas (G)
Torta Integral de Ricota com Tomate Seco (G)(L) 



SOPA DO DIA
Delícia de Abóbora – com manjericão e alecrim


SALADAS
Alfaces 
Tomate com Cebolinha
Rúcula
Salada de Agrião com Milho ao Molho Verde dos Deuses - azeitonas verdes, manjericão, salsinha, alho e azeite
Salada de Aveia em Grãos com Aipo e Passas (G)
Berinjela Assada ao Alho Porró e Açafrão
Raladinho Agridoce – repolho verde, repolho roxo, cenoura, molho mostarda, coentro, limão
Salada Italiana Light – penne integral, ricota, ervilha, vagem, manjericão e orégano  (G)(L) 
Couve-flor Corada ao Molho de Laranja e Gengibre
Frutas


SUCOS NATURAIS
Laranja
Uva, Morango e Cacau
Verde: Laranja, Melão, Maçã, Limão, Couve e Hortelã
Manga com Gengibre



SOBREMESAS 
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Torta Integral de Banana sem Açúcar – com canela (G)
Energy Ball – aveia, amendoim, açúcar mascavo, água (A)(G)
Torta Integral de Abacaxi  (A)(G)


Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico



E MAIS!! 
PÃES INTEGRAIS ARTESANAIS, CAFÉ ORGÂNICO E BISCOITO ARTESANAL!


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