FRASE DA SEMANA:
“O que realmente conta na vida não é apenas o fato
de termos vivido; é a diferença que fizemos nas vidas dos outros que determina
importância da nossa própria vida.”
Nelson
Mandela
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral com Brócolis
Feijão
Preto (P)
Farofa de
Abacaxi
Batata
Sauté
Proteína
de Soja Refogada na Cebola e Manjericão (P)
Tofu
Bourguignon (P)
Jambalaya
de Legumes
Purê de
Cenoura com Linhaça
Bolinho
de Abobrinha ao Molho Chutney Indiano de Frutas (G)
Panqueca Verde com
Creme de Ricota e Tomate Seco (G)(L)
SOPA DO DIA
Creme
de Legumes
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebola
Chicória com Agrião
Salada da Dona Sandra – alface americana, rúcula, tomate cereja,
rabanete, palmito, azeitona e milho
Tabule Árabe (G)
Salada Indiana Gujarati - cenoura, amendoim e especiarias
Salada de Repolho Roxo,
Abacaxi, Rúcula e Passas – nova!
Caponata de Berinjela
Vagem com Cebola e
Champignon
Frutas
SUCOS NATURAIS
SOBREMESAS
Laranja
Melancia com Gengibre
Cacau com Caju
Verde: Laranja, Abacaxi, Couve e Hortelã
SOBREMESAS
Torta
Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta
Integral de Banana (A)(G)
Torta
Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Energy Ball –
aveia, amendoim, açúcar mascavo, água (A)(G)
Torta
Integral de Maracujá (A)(G
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário