FRASE DA SEMANA:
“Abstenham-se, mortais, de poluírem seus corpos com
a carne dos animais. Existe o milho, maçãs que forçam os galhos para baixo com
seu peso, existem uvas, nozes e vegetais. Esta deve ser nossa alimentação.”
Pitágoras, filósofo e matemático da Grécia antiga
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral de Panela
Feijão
Carioquinha (P)
Farofa de
Cebola
Batata
Dourada ao Alho
Proteína
de Soja Refogada com Tomate e Ervas Frescas (P)
Glúten
com Aipim ao Molho Madeira (G) (P)
Jardineira
de Legumes
Macarrão Integral
ao Molho Betacaroteno com Azeitonas Pretas (G)
Bolinho
de Batata-doce ao Molho Chutney Indiano de Frutas(G)
Torta Integral de
Ricota com Tomate Seco ao Manjericão Fresco (G)(L)
SOPA DO DIA
Canja
Vegetariana - legumes em cubos, arroz
integral e milho
SALADAS
Alfaces
Tomate com Pepino e
Palmito
Alface roxa
Salada de Chicória com Repolho
Roxo ao Molho Verde dos Deuses – azeitona,
manjericão, salsinha, alho, azeite
Salada de Cevadinha com Rabanete, Salsinha e Cebolinha (G)
Aipo, Cenoura e Maçã ao
Gergelim
Salada de Vagem com
Tomatinho e Passas
Caponata de Abobrinha
Raladinho Agridoce – repolho verde, repolho roxo, cenoura, molho
mostarda, coentro, limão
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Cacau com Morango
Verde: Laranja, Maçã, Limão, Couve e Hortelã
Manga com Graviola
SOBREMESAS
Torta
Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta
Integral de Banana (A)(G)
Torta
Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Torta
Integral de Maracujá(A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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