FRASE DA SEMANA:
“Abstenham-se, mortais, de poluírem seus corpos com a carne dos animais. Existe o milho, maçãs que forçam os galhos para baixo com seu peso, existem uvas, nozes e vegetais. Esta deve ser nossa alimentação.”
Pitágoras, filósofo e matemático da Grécia antiga
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto com Brócolis
Feijão
Preto (P)
Farofa de
Abobrinha
Batata
Assada com Alecrim
Proteína
de Soja ao Shoyu e Cebola (P)
Tofu à
Primavera – com brócolis, couve-flor e cenoura (P)
Refogado
de Abobrinha com Limão e Manjericão
Purê de
Cenoura com Linhaça
Croquete
de Abóbora com Proteína de Soja e Azeitona ao Molho Apimentado de Tomate (G)
Panquecão de Aveia
com Recheio de Palmito (L)(G)
SOPA DO DIA
Creme
de Legumes
SALADAS
Alfaces
Tomate com Orégano
Rúcula ao Molho Frugal de
Manga
Salada Ceasar com Tofu
Marinado
Salada Refrescante de
Fradinho (P)
Salada de Repolhos com
Maçã ao Curry e Amendoim
Berinjela Oriental – assada com shoyu e gergelim branco
Salada Especial de Abóbora
Beterraba ao Molho de Maracujá
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Melancia
Verde: Laranja, Maçã, Limão, Couve e Gengibre
Cacau com Caju
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Energy
Ball – aveia, amendoim, açúcar mascavo (A)(G)
Torta
Integral de Manga(A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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