FRASE DA SEMANA:
“Medo se vence com segurança. Apego se vence com renúncia. Aversão se vence com amor. ”
Hermógenes
TODA QUINTA É DIA DE CARDÁPIO TEMÁTICO NO
BARDANA, E HOJE TEREMOS
MEXICANO
Arriba
muchacho!!
QUENTES
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral à Moda Mexicana – com
milho e pimenta
Feijão
Vermelho (P)
Farofa de
Abacaxi
Batata
Dourada ao Alho
Proteína
de Soja Refogada com Alho, Cebola e Tomate (P)
Tofu ao
Molho Texano – tomate com pimenta chili
(P)
Abóbora
ao Shoyu e Cebolas
Purê de
Inhame
Hambúrguer
de Grãos com Pico de Galo - vinagrete mexicano
(G)(P)
Quesadillas Integrais de Chili Vegetariano
(Proteína de soja com Feijão Apimentado) e Queijo (G)(L)(P)
Mexicana
de Tomate com Feijão Fradinho (P)
SALADAS
Alfaces – produto orgânico
Tomate com Cebola
Rúcula – produto orgânico
Mix de Folhas Orgânicas –
produto orgânico
Salada de Trigo em Grão
com Tomatinhos e Cebola Roxa (G)
Cenoura com Vagem
Salada Refrescante de
Repolho Roxo – com hortelã, cenoura e couve
Batatinha Calabresa -
apimentada
Beterraba com Abacaxi
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Laranja com Morango
Verde: Abacaxi, Maçã, Limão,
Couve e Hortelã
Cacau com Caju
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Doce
de Abóbora com Coco (A)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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