FRASE DA SEMANA:
“Medo se vence com segurança. Apego se vence com renúncia. Aversão se vence com amor. ”
Hermógenes
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral Colorê – beterraba,
cenoura, salsa, cebolinha, brócolis
Feijão
Carioquinha (P)
Farofa de
Maracujá
Purê de
Barôa
Proteína
de Soja Refogada com Shoyu e Cebolas (P)
Almôndegas
de Tofu com Cenoura e Linhaça ao Sugo (P)(G)
Tricolori
de Legumes - berinjela, abobrinha e
tomate
Espaguete
Integral ao Molho de Azeitonas com Manjericão (G)
Bolinho
de Tomate Seco ao Molho de Rúcula (G)
Panquecão de Aveia
com Recheio de Palmito (G)(L)
Caldo
Verde – batata, couve e tofu defumado
SALADAS
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebolinha
Rúcula
Salada Caesar com Tofu
Temperado (P)
Salada de Agridoce de
Cevadinha com Maçã e Agrião (G)
Cenoura e Beterraba
Vagem com Tomate Cereja e
Passas
Couve-flor com Brócolis ao
Alho e Champignon
Sunomono – salada agridoce
de pepino com rabanete
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Manga com Morango Zen –
com maracujá
Verde: Laranja, Maçã, Abacaxi, Couve e Gengibre
Pêssego com Abacaxi
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Energy
Ball – aveia, amendoim, açúcar mascavo(A)(G)
Torta
Integral de Manga (A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário