FRASE DA SEMANA:
“Agradeço todas as dificuldades que enfrentei; não fosse por elas, eu não teria saído do lugar. As facilidades nos impedem de caminhar. Mesmo as críticas nos auxiliam muito.”
Chico Xavier
Arroz
Cateto Integral
Risoto
Integral Rosa - com beterraba
Feijão Preto
(P)
Farofa de
Abacaxi
Batata
Sauté
Proteína
de Soja Refogada ao Alho, Cebola e Tomate (P)
Tofu ao
Açafrão com Alho Porró (P)
Legumes
de Forno com Alecrim
Espaguete
Integral ao Limão (G)
Bolinho
de Abóbora com Espinafre e Azeitona (G)
Molho Rose
e Molho Chutney Indiano de Frutas
Fricassê
de Proteína de Soja (L) (G) (P)
Canja Vegetariana – com arroz integral e milho
SALADAS
SALADAS
Alfaces
Tomate com Orégano
Rúcula
Salada de Agrião com Manga
e Morango
Salada de Fradinho com
Alecrim e Tomatinho (P)
Salada Grega com Pepino e
Tofu -
tofu, tomate, pepino, cebola, pimentão, alho, azeitonas pretas, limão,
orégano, manjericão
Salada
de Aipo, Maçã e Passas ao Molho de Laranja
Kimpira – bardana com cenoura ao shoyu
Salada de Beterraba com
Vagem
Frutas
Molho do dia:
Vinagrete Italiano
SUCOS NATURAIS
Laranja
Melancia
Verde: Laranja, Maçã, Limão, Couve e Gengibre
Manga com Graviola
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Energy
Ball – aveia, amendoim, açúcar mascavo(A)(G)
Cuscuz
de Tapioca com Leite de Coco (A)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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