FRASE DA SEMANA:
“O que destrói o ser humano? Política sem
princípios, prazer sem compromisso, riqueza sem trabalho, sabedoria
sem caráter, negócios sem moral, ciência sem humanidade e oração sem caridade.”
Mohandas Karamchand Gandhi
Mohandas Karamchand Gandhi
Sexta é dia da tradicional
Feijoada Vegetariana do Bardana!
QUENTES
Arroz
Cateto Integral
Couve
Refogada e Aipim frito
Feijoada
Vegetariana com Tofu Defumado (P)
Farofa de
Abacaxi
Batata
Assada com Alecrim
Tornedor
de Proteína de Soja ao Molho Madeira (G) (P)
Tofu à
Primavera - brócolis, couve-flor e
cenoura (P)
Guisado
de Legumes
Espaguete
Integral ao Alho e Óleo com tomate e Rúcula (G)
Coxinha
de Proteína de Soja (G)
Molho
Catchup Caseiro e Molho Chutney Indiano de Frutas
Quibe de
Forno com Recheio de Tomate Seco (G) (P)
SOPA DO DIA
Delicia de Legumes com Bardana
SALADAS
Alfaces
Tomate
com Salsinha
Rúcula
Salada
Verde
Salada de
Grãos (P)
Berinjela
Diferente – assada sem casca ao molho
mostarda
Salada
Oriental de Cenoura – shoyu, cebolinha e
gergelim
Relish de Pepino - salada agridoce com açafrão e pimentões coloridos
Maravilha de Abobrinha - assada com tomatinhos
Frutas
Molho do
dia: Maionese de Alho
SUCOS NATURAIS
Laranja
Manga com Morango
Verde: Laranja, Couve, Maçã,
Limão e Hortelã
Caju
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Torta
Integral de Abacaxi (A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo
(A) = contém açúcar mascavo
E MAIS!!
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