"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.”
Dalai Lama
HOJE É DIA DE CARDÁPIO TEMÁTICO NO BARDANA, E ESTA SEMANA TEREMOS CARDÁPIO
PORTUGUÊS
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com Brócolis
Feijão Manteiga
Farofa de Alho
Bife de Proteína de Soja a Parmegiana
Cozido de Legumes a Provençal
Bife de Proteína de Soja ao molho Madeira
Spaguetti Primavera
Grão de Bico a Portuguesa
Bolinho Português Vegetariano
BaTalhoada Vegetariana!!!
Sopa: Caldinho de Feijão com Branco com Cenoura e Macarrão Bifum (macarrão de arroz)
SALADAS
Alfaces
Tomate com
Cebola
Caponata de Berinjela
Agrião com Abacaxi
Chicória
com Tomate Seco
Couve-flor ao molho de Manga
Salada de Legumes com Bifum (brócolis, vagem e cenoura)
Cenoura e Beterraba raladas
Waldorf Vegetariana
Frutas
E MAIS!!
SUCOS NATURAIS, TORTA INTEGRAL DE BANANA, TORTA INTEGRAL DE ABACAXI, TORTA INTEGRAL DE BANANA COM CHOCOLATE, TORTA INTEGRAL DE FRUTAS!
ÀS SEXTAS FEIRAS:
PASTA ENERGÉTICA!! FEITA COM AMENDOIM, MEL, AÇÚCAR MASCAVO E AVEIA! ESPECIALMENTE DESENVOLVIDA PARA ENERGIZAR A SUA TARDE!
Nenhum comentário:
Postar um comentário