FRASE DA SEMANA:
“Conhecer os outros é inteligência, conhecer-se a si próprio é verdadeira sabedoria. Controlar os outros é força, controlar-se a si próprio é verdadeiro poder.”
Lao-Tsé
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral Misto com
Milho
Feijão Vermelho
Farofa de Banana
Refogado Picante de Chuchu
Tofu ao Curry
Filé de Proteína de Soja ao Molho
Barbecue
Caçarola de Batata com Alho Poró
Purê de Inhame
Falafel de Grão de Bico ao Molho
Agridoce
Panquecas Funcionais de Gérmen de Trigo com Recheio
de Tomate Seco (novidade!)
SOPA DO DIA
Caldinho
de Feijão com Bifum
(macarrão de arroz)
SUCOS
SUCOS
Laranja
Manga com Gengibre
Açaí com Morango e Guaraná
Abacaxi e Laranja com Couve
SALADAS
Manga com Gengibre
Açaí com Morango e Guaraná
Abacaxi e Laranja com Couve
SALADAS
Alfaces
Tomate em Gomos com Orégano
Agrião
Rúcula
Salada
Funcional (chicória, repolho roxo, tomate seco, milho e molho de linhaça com alho)
Tabule Árabe
Saladinha de Acelga (cenoura ralada, passas e acelga fatiada bem fininha)
Salada de Quiabo
Espinafre com Bertalha Refogados
Frutas
E MAIS!!
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