FRASE DA SEMANA:
“A preguiça anda tão devagar, que a pobreza facilmente a alcança.”
Confúcio
Arroz Cateto Integral
Arroz Multigrãos (arroz cateto integral, milho, trigo em grão, cevadinha grão, quinoa)
Feijão Preto
Farofa de Alho
Refogado de Cenoura com Agrião e Gergelim
Proteína de Soja Refogada com Azeitona Verde e Tomate
Glúten com Aipim ao Molho Madeira
Batata Del Phinois
Penne Integral à Primavera
Croquete de Batata-doce ao Molho Agridoce
Canoas
de Abobrinha Recheadas com Tofupiry e Palmito
SOPA DO DIA
Abóbora
com Espinafre
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebola
Agrião
Rúcula com Repolho Roxo
Salada Verde com Tomate Cereja
Salada Tailandesa
Salada Waldorf com
Amendoim Torrado
Cenoura, Beterraba e
Nabo ralados
Salada de Fradinho com Especiarias
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Açaí, Banana e Guaraná
Manga Zen (com maracujá)
Verde: Abacaxi, Laranja, Hortelã e Agrião
E MAIS!!
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