CARDÁPIO DE SEXTA-FEIRA - 19/12/2014

FRASE DA SEMANA:

 “Quem tem bastante no seu interior, pouco precisa de fora.”

Johann Goethe

SEXTA É DIA 

DA TRADICIONAL FEIJOADA 

VEGETARIANA DO BARDANA!

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Couve Refogada e Aipim frito

Feijoada Vegetariana com Tofu Defumado P

Farofa de Alho

Batata Sauté

Polpetone de Proteína de Soja com Azeitona ao Sugo P G

Tofu Agridoce P

Salteado de Legumes ao Alecrim

Penne Integral ao Molho de Cenoura G

Pastel de Angu com Proteína de Soja Apimentada (novo!) P G

Panqueca Integral à Bolonhesa de Soja P G L

SOPA DO DIA

Creme de Cenoura, Batata-doce e Gengibre


SALADAS                                                                     

Alfaces - PRODUTO ORGÂNICO

Chicória - PRODUTO ORGÂNICO

Tomate em Gomos com Gergelim Preto

Salada de Folhas

Vagem com Cenoura

Salada de Grão de Bico

Beterraba com Abacaxi

Inhame ao Curry

Acelga Refogada ao Alho Porró

Frutas

SUCOS NATURAIS
Laranja

Goiaba com Abacaxi
Melancia com Hortelã

Verde: Laranja, Abacaxi, Limão e Couve

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana sem Açúcar  G
Torta Integral de Banana com Açúcar Mascavo G A
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo G A

Legenda:

L = contém lactose

G = contém glúten

P = fonte de proteína vegetal
A = contém açúcar mascavo

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!