FRASE DA SEMANA:
“É capaz quem pensa que é capaz.”
Buda
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral com Cenoura, Passas e Amendoim
Feijão
Preto (P)
Farofa de
Azeitonas
Batata de
Forno com Manjericão
Proteína
de Soja Refogada ao Curry (P)
Cubos de
Tofu ao Alecrim, Brócolis e Vagem (P)
Abobrinha
com Tomate e Alho
Purê de
Abóbora
Croquete
de Inhame com Milho ao Molho de Mostarda (G)
Lasanha Integral à
Bolonhesa de Soja (P)(G)(L)
SOPA DO DIA
Ervilha
com Espinafre (P)
SALADAS
Alfaces
Tomate com Salsinha
Rúcula
Salada Italiana de
Erva-doce Fresca com Pão Integral - erva-doce
fresca, cebola roxa, rúcula, tomate cereja, sementes de girassol, pimentão
vermelho e amarelo, ao molho de alcaparras (G)
Salada de Grão de Bico – tomate, cheiro verde, alho, cominho,
pimenta do reino
Beterraba ao Molho de
Maracujá
Couve-flor ao Vinagrete de
Curry
Maionese Refrescante de
Pepino com Hortelã
Saladinha de Acelga com
Alho Porró
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Morango Zen - com maracujá
Verde: Laranja, Maçã,
Limão, Couve e Gengibre
Pêssego com Cacau
SOBREMESAS
Torta
Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta
Integral de Banana (A)(G)
Torta
Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Energy
Ball – aveia, amendoim, açúcar mascavo, água (A)(G)
Torta
Integral de Morango (A)(G)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário