CARDÁPIO DE SEGUNDA-FEIRA - 13/10/2014

FRASE DA SEMANA:

 “Eleva a tal ponto a tua alma, que as ofensas não a possam alcançar.”

René Descartes

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral à Grega (cenoura, vagem, salsa, cebolinha, passas, milho)

Feijão Preto

Farofa de Alho com Cebolas Douradas

Batata ao Curry

Proteína de Soja Refogada na Cebola e Manjericão

Salteado de Tofu com Erva Doce

Abobrinha Assada com Pimentão Vermelho e Ervas Frescas

Espaguete Integral ao Molho Betacaroteno com Azeitonas Pretas

Croquete de Abóbora com Espinafre

Escondidinho de Proteína de Soja com Batata

SOPA DO DIA

Creme de Legumes

SALADAS

Alfaces

Tomate com Gergelim Preto

Rúcula

Agrião

Salada da Sandra (alface americana, rúcula, milho, palmito, tomate)

Cevadinha ao Vinagrete

Salada de Verão (aipo, manga, melancia e hortelã)

Brócolis com Tomate Cereja

Cenoura, Pepino e Beterraba

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Acerola, Caju e Mel

Manga com Pêssego

Verde: Abacaxi, Laranja, Alface, Couve e Hortelã

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana sem Açúcar
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo

Torta Integral de Banana com Açúcar Mascavo
Torta Integral de Banana com Geléia de Morango
Torta Integral de Maçã

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!