CARDÁPIO DE QUARTA-FEIRA - 29/04/2015

FRASE DA SEMANA:

"Loucura é querer resultados diferentes fazendo tudo exatamente igual!"  

Albert Einsten

HOJE É DIA DE CARDÁPIO VEGANO !! 

0% de Colesterol e 100% de Saúde!

 

QUENTES

Arroz Cateto Integral

Arroz Cateto Integral com Brócolis

Feijão Preto  P

Farofa de Alho com Cebola 

Batata de Forno com Sálvia

Bife de Proteína de Soja ao Molho Barbecue G  P

Isca de Tofu com Broto de Feijão P

Refogado de Cenoura com Agrião e Gergelim

Nhoque da Fortuna – Barôa ao Pesto de Manjericão com Amendoim  G

Bolinho de Batata-doce (G) ao Molho Chutney Indiano de Frutas (A)

Canoas de Abobrinha ao Creme de Tofu e Tomate Seco com Ervas– novo!  P

SOPA DO DIA

Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz) P

SALADAS

Alfaces

Tomate com Cebolinha

Rúcula, Agrião e Fruta

Salada Colorida de Chicória – nova! rabanete, cenoura, azeitona preta, salsa

Feijão Fradinho ao Alecrim P

Salada de Repolhos com Cenoura, Maçã, Abacaxi e Tomatinhos

Salada de Beterraba com Tangerina – nova!

Salada Italiana Light com Macarrão  Integral e Tofu – azeite, orégano, salsa, tomate cereja, ervilha, vagem, manjericão fresco P

Salada Verde com Toque Oriental – acelga, repolho, gengibre, aipo, mostarda, shoyu

Frutas

SUCOS NATURAIS

Laranja

Açaí, Banana e Guaraná A

Verde: Laranja, Abacaxi, Maçã, Espinafre, Couve e Gengibre

Manga com Pêssego 

SOBREMESAS 

Torta Integral de Banana sem Açúcar  G
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo A G

Torta Integral de Banana A G

Torta Integral de Abacaxi A G

Legenda:

L = contém lactose

G = contém glúten

P = fonte de proteína vegetal

A = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico

E MAIS!! 

MOUSSES SEM LACTOSE, PÃES INTEGRAIS CASEIROS, CAFÉ ORGÂNICO!