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FRASE DA SEMANA:
“Seja a mudança que você quer ver no mundo.”
Dalai Lama
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com Linhaça
Feijão Preto (P)
Farofa de Beterraba
Batata Corada ao Açafrão
Bife de Proteína de Soja ao Molho de Barbecue (P)(G)
Tofu Grelhado ao Molho de Gengibre (P)
Dahl de Lentilha com Ervilha ao Curry (P)
Creme de Aipim com Leite de Coco
Tempurá de Legumes ao Molho Agridoce (G)
Crepe de Aveia com Recheio de Creme de Ricota, Azeitonas e Alho Porró (G)(L)
Canja
Vegetariana – legumes,
arroz e milho
SALADAS
Alfaces
Tomate com Gergelim Preto
Rúcula
Mix de Folhas com Tofu e Tangerina
Salada Refrescante de Grão de Bico (P)
Vagem com Tomate Cereja e Passas
Salada de Repolho com Pimenta e Hortelã
– nova!
Carpaccios de Pepino com Rabanete
Salada de Cenoura com Cominho Tostado – semente de girassol, coentro, vinagre,
pimenta do reino
Frutas
SUCOS NATURAIS
SOBREMESAS
Laranja
Goiaba,
Abacaxi e Acerola
Verde:
Laranja, Maçã, Limão, Couve e Gengibre
Pêssego
com Cacau
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Torta Integral de Banana sem Açúcar (G)
Energy
Ball – aveia, amendoim, açúcar mascavo, água (A)(G)
Torta
Integral de Abacaxi com Ameixa (A)(G)Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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