FRASE DA SEMANA:
“Os problemas significativos que enfrentamos não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento em que estávamos quando os criámos.”
Albert Einstein
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com Linhaça
Feijão Carioquinha
Farofa de Abacaxi
Batata Assada ao Limão e Salsa
Proteína de Soja Refogada na Cebola e Manjericão (P)
Tofu Xadrez–
pimentões coloridos, shoyu e amendoim (P)
Guisado de Quiabo com Espinafre
Talharim Integral ao Molho Leve de Berinjela (G)
Bolinho de Aipim com Milho e Azeitona (G)
Molho Catchup Caseiro
Torta de Grão de Bico com Vegetais (P)
Caldinho de Feijão com Bifum (macarrão de arroz) (P)
SALADAS
Alfaces
Tomate com Cebolinha
Repolho com Broto de Alfafa
Salada Verde com Aipo e
Rabanete
Salada de Feijão Fradinho
com Alecrim, Orégano e Tomatinhos(P)
Maionese de Batata
Relish de Pepino – antepasto agridoce com pimentões e açafrão
Repolho Roxo com Abacaxi e
Maçã
Beterraba Apimentada
Frutas
SUCOS NATURAIS
Laranja
Melancia
Verde: Laranja,
Maçã, Limão, Couve e Hortelã
Manga com
Abacaxi
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Doce de
Abóbora com Coco
Torta
Integral de Maçã, Ameixa e Canela
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário