FRASE DA SEMANA:
“Medo se vence com segurança. Apego se vence com renúncia. Aversão se vence com amor. ”
Hermógenes
Toda quinta é dia de cardápio temático no Bardana,
e hoje teremos
MEXICANO
Arriba
muchacho!!
QUENTES
Arroz
Cateto Integral
Arroz
Cateto Integral à Moda Mexicana – com milho
Feijão
Vermelho (P)
Farofa de
Abacaxi
Batata
Dourada ao Alho
Proteína
de Soja Refogada com Alho, Cebola e Tomate (P)
Tofu ao
Molho Texano – tomate com pimenta chili (P)
Abóbora
ao Shoyu e Cebolas
Purê de
Inhame
Hambúrguer
de Grãos (P) (G)
Molho
Catchup Caseiro e Molho Barbecue
Quesadillas INTEGRAIS de Chili Vegetariano
(Proteína de soja com Feijão Apimentado) e Queijo (G)(L)(P)
SOPA DO DIA
Mexicana de Tomate com Feijão Fradinho (P)
SALADAS
Alfaces – produto orgânico
Tomate com Cebola
Rúcula – produto orgânico
Mix de Folhas Orgânicas – produto orgânico
Salada de Fradinho com Azeitonas e Tomate (P)
Palitos de Cenoura com Abobrinha
Salada Refrescante de Repolho Roxo – com hortelã, cenoura e couve
Batatinha Calabresa - apimentada
Beterraba com Abacaxi
Frutas
Molho do dia: Guacamole
SUCOS NATURAIS
Laranja
Laranja com Goiaba
Verde: Água de Coco, Abacaxi, Maçã, Limão,
Couve e Hortelã
Manga com Cacau
SOBREMESAS
Torta Integral de Banana sem glúten e sem Açúcar – preparada com farinha de amendoim e canela
Torta Integral de Banana (A)(G)
Torta Integral de Banana com Chocolate Meio Amargo (A)(G)
Cuscuz de Tapioca com Leite de Coco (A)
Legenda:
(L) = contém lactose
(G) = contém glúten
(P) = fonte de proteína vegetal
(A) = contém açúcar mascavo ou demerara orgânico
E MAIS!!
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