FRASE DA SEMANA:
“A causa da derrota não está nos obstáculos, ou no rigor das circunstâncias, está na falta de determinação e desistência da própria pessoa.”
Buda
QUINTA É DIA DE CARDÁPIO TEMÁTICO,
Arroz Cateto Integral
Arroz Cateto Integral com
Lentilhas e Alho Poró
Feijão Vermelho
Farofa de Cenoura
Charuto de Repolho com Ricota e
Azeitonas
Guisadinho Amarelinho de Proteína
de Soja
Isca de Tofu ao Zaatar
(novidade!)
Inhame Sauté
Espaguete Integral ao Molho Curry
Kibe Árabe com Babaganuche
Kafta de Proteína de Soja com Batatas Coradas
SOPA DO DIA
Canja Vegetariana
SALADAS
Alfaces
Tomate com Pimentões
Agrião com Chicória
Rúcula
Salada Agridoce (repolho, maçã, passas, aipo, amendoim, alface)
Brócolis ao Alho
Sunomono (salada agridoce de pepino)
Beterraba com Maracujá
Beterraba com Maracujá
Salada Belga (repolho roxo, azeitonas)
Frutas
E MAIS!!
Que delícia!!!!!
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